自主瞑想会　2月予定

２月の自主瞑想会　予定

2月9日［第二日曜日］
時間　１０時～１３時
場所 環境の杜［談話室］
　　　　終了後レストランにて昼食会

1月12日の瞑想会［第二日曜日］

参加者 7名（新人2名）
場所：環境の杜［研修室］

慈悲の瞑想


立つ瞑想


歩く瞑想


座る瞑想